Méditation et Psychothérapie

Meditation can be a therapeutic tool, because it allows you to distance yourself from the thoughts that cause you suffering, enabling you to let go and decompress.  Psychologists and psychiatrists are increasingly making use of this ancient practice.  Jacques Castermane, Jacques Vigne, Marshall Govindan, Jean-Marc Mantel and many others reveal the links that exist between meditation and psychotherapy. 

This book explores the different types of traditional meditation that exist (Hesychasm, Buddhist, Kabbalistic and Sufi meditation, certain types of yoga such as Kriya Yoga, etc), as well as active imagination and dreaming awake.  It states the indications and contra-indications of meditation in psychotherapy and lists its physical and spiritual benefits.  Meditation not only helps to heal a symptom, it also allows you to reach your essential being and your true desire.  A return to oneself is also a return to the Self.

Avant-propos, par Marc de Smedt

Présentation, par le Dr Jean-Marc Mantel

L’approche spirituelle en psychiatrie ? par le Dr Jean-Marc Mantel

La méditation telle qu'en parlent les maîtres spirituels : applications en psychothérapie, travaux et recherches, par Brigitte Kashtan

Méditation et psychothérapie : modes d'action et rapports, par le Dr Jean-Pierre Schnetzler

Thérapie pragmatique et thérapie initiatique, par Jacques Castermane

La méditation: accès à l'essentiel de l'être et du désir, par le Dr Bernard Auriol

Vous avez dit yoga ? par Robert Dumel

Le kriya-yoga, un outil en psychothérapie, par Marshall Govindan

Techniques de méditation : posologie et mode d'emploi, par le Dr Jacques Donnars

Régression et méditation : le sage-enfant, par le Dr Jacques Vigne

Vers une psychothérapie méditative : de la compréhension à la réalisation, par le Dr Jean-Marc Mantel

Méditation et psychothérapie, par Marc-Alain Descamps

Présentation des auteurs