Transmettre

La transmission nous relie les uns aux autres, elle éveille notre cœur et notre esprit. Christophe André, Frédéric Lenoir, Frédéric Lopez, Matthieu Ricard, et d’autres auteurs encore, se penchent sur la beauté de la transmission, expliquant combien elle peut être source de joie pour celui qui donne, et pour celui qui reçoit.
Chaque auteur évoque les rencontres qui ont bouleversé son existence, qu’il s’agisse d’un proche, d’un maître spirituel ou de peuples du bout du monde, les leçons qu’il en a tirées et ce qu’il souhaite transmettre à son tour. Il nous délivre des conseils pratiques pour mieux transmettre ce qui nous tient à cœur. Nous sommes à notre tour conviés à prendre conscience, apprécier et partager les bienfaits de la transmission, grâce à des exercices pratiques.