Ce guide pratique vous apprend à choisir et à bien utiliser les 38 fleurs de Bach mais aussi 118 autres élixirs floraux complémentaires, tels les élixirs de Findhorn Flower Essences, les élixirs floraux de Deva, ceux de Pacific Essences, les élixirs du Plantivore…. De surcroit, ce livre de référence contient de petits tests rapides pour savoir si une fleur peut vous convenir, et un cahier d’illustrations en couleur des 38 fleurs de Bach pour pouvoir les reconnaître aisément.
Chacun de ces élixirs floraux et fleurs de Bach vous est présenté, avec notamment la description de l’état émotionnel sur lequel il peut agir, les affections physiques associées à cet état émotionnel, les sentiments positifs qu’il vous aidera à retrouver. Les fleurs de Bach et les élixirs floraux sont sans risque, ne créent pas d’accoutumance et peuvent être utilisés à tout âge, y compris sur les animaux et les plantes. Ce guide passe en revue 100 maux du quotidien que les fleurs de Bach et les élixirs floraux peuvent traiter, avec l’indication des élixirs à privilégier, des conseils pratiques et de nombreux témoignages.