Libérez-vous par le pardon

Pardonner à l'agresseur, au traître, au criminel ? Pardonner à la vie ? À soi-même ? Est-ce possible ? Est-ce nécessaire ? Et surtout, comment faire ? Ce livre nous rappelle que pour aller de l'avant, et surmonter les épreuves, il faut d'abord prendre le temps de guérir de nos blessures. Alors, et seulement alors, la question du pardon est envisageable et possible. Décider de nous libérer nous-mêmes du ressentiment et des actions destructrices est une démarche volontaire, active. Le pardon n'exige ni la renonciation, ni l'abdication, ni la résignation. Au contraire, il est un choix  complexe mais formateur et transformateur. Etayé des pensées de célèbres ouvriers de la paix et de la justice (Desmond Tutu, Gandhi, Nelson Mandela, etc.), cet ouvrage nous offre la possibilité d'entreprendre un chemin de guérison profonde, de libération.  

• Pardonner, un acte humain
• Pardonner n’est pas se soumettre
• Le juste équilibre
• La culpabilité
• La honte
• Accepter nos limites
• Pourquoi guérir ?
• Libération
• Pardon « Anne-Catherine Sabas nous invite à nous pencher sur la notion de pardon. Ce n’est qu’un prétexte pour parler d’amour, de résilience, pour reposer encore et encore la question sans réponse d’une absence de don, de considération dans nos actes et nos paroles humaines. Elle oscille entre le religieux, le spirituel, le psychanalytique et le philosophique. Elle engage toutes les possiblités de compréhension à notre disposition pour trouver du sens à ce qui parfois n’en a que très peu. »Alain Héril - Préface Ce livre bénéficie de frais de port réduits