L’arbre du bonheur

Dans de nombreuses traditions, l’arbre symbolise le mariage du ciel et de la terre : il plonge ses racines dans le sol et élève ses branches vers la lumière. À l’aide de photos détaillées, cet ouvrage vous initie à la « posture de l’arbre » ou Zhan Zhuang, un exercice de Qi Gong qui détend le corps et apaise l’esprit. Il vous apprend à entrer en contact avec les arbres pour recevoir leur énergie et communiquer avec eux. Il vous indique de surcroît quel arbre choisir en fonction des saisons et des organes sur lesquels vous désirez agir.Vous découvrirez également le symbolisme de l’arbre dans les différentes traditions : l’arbre de vie de la Kabbale, l’arbre de la Bodhi et la méditation zen, l’arbre du Tao et la médecine chinoise, l’arbre celte, l’arbre des cinq saisons et leur influence sur les organes, les émotions et les comportements. 

• La pratique de l'arbre
• L'arbre des cinq saisons
• L'arbre de vie au fil des siècle
• L'arbre de la Bodhi
• L'arbre du Tao
• Les quatre énergies terre-eau-feu-air et les quatre règnes
• La tradition celte et la tradition du Tao
• Les arbres de médecine
• Les cinq énergies de l'univers, de l'arbre et de l'homme