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LA GRATITUDE
Auteur ROBERT A EMMONSLa gratitude, nous dit Robert Emmons, a une place fondamentale dans notre vie ; sa pratique apporte des bienfaits intérieurs, faisant d’elle une composante essentielle du bonheur. [...] Lire la suite
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Auteur ROBERT A EMMONS
Editeur POCKET
Nombre de pages 313
Type de livre Poche
Date de parution 17/01/2019
Langue Français
Format livre 10,8 x 17,7 cm
Description
La gratitude, nous dit Robert Emmons, a une place fondamentale dans notre vie ; sa pratique apporte des bienfaits intérieurs, faisant d’elle une composante essentielle du bonheur.
Ce livre qui s’appuie sur des recherches passionnantes notamment en psychologie et en philosophie regorge d’anecdotes, de témoignages et même de petits conseils qui peuvent nous guider sur le chemin de la gratitude. Un texte inspirant pour comprendre les mécanismes de cette belle vertu capable d’ensoleiller nos vies.
Table des matières
- Préface d’Alexandre Jollien
- La nouvelle science de la gratitude
- Gratitude et psychisme
- La manifestation physiologique de la gratitude
- Gratitude et spiritualité
- L’ingratitude et autres obstacles à une vie reconnaissante
- La gratitude dans l’épreuve
- Pratiquer la gratitude
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