Jung a montré qu’il existait dans la psyché humaine des énergies contraires, des couples d'opposés, qui entraient en conflit tant que nous ne les dépassions pas : l’introversion et l’extraversion, le conscient et l’inconscient, la persona et l’ombre, l’animus et l’anima. Le processus d’individuation, ou voie des contraires, permet d’entrer en dialogue avec ces parties de nous-mêmes que nous réprimons, refoulons ou ignorons, de les accepter et de réaliser ainsi notre unité. L’individuation est donc une voie de réalisation basée sur une harmonisation des pôles contraires qui sont en nous : en acceptant nos contradictions internes, nous élargissons notre conscience, notre personnalité se réorganise non plus autour de notre moi limité, mais autour de notre être intérieur, le Soi : notre âme retrouve les ailes qu’elle a perdues. Cet exposé sur la voie des contraires, accessible à tous, est suivi de questions/réponses sur différents sujets, tels que la divergence entre Freud et Jung, les quatre fonctions essentielles de la psyché, l’alchimie, l’analyse des rêves, la synchronicité…