Transmettre

Transmission is essential; it is at the heart of our human condition.  Whatever shape it takes, visible or invisible, material or spiritual, it transforms both the person who gives and the one who receives.  It changes the present and the prepares the future.  Christophe André, Frédéric Lenoir, Frédéric Lopez, Matthieu Ricard and other authors speak about the importance of transmission and explain how it can be a source of joy, fulfilment, and individual and collective evolution.  Each author evokes encounters that have overturned their existence, the lessons they have learnt from them and what they, in turn, wish to pass on.  They give us advice and practical exercises to understand why and how we can pass on what is important.

Introduction

Qu’est-ce que transmettre ? (Caroline Lesire, Ilios Kotsou, Christophe André) : Nous sommes une espèce qui transmet - Nous transmettons ce que nous sommes - La force des modèles - Qui s'assemble finit par se ressembler - La transmission - La transmission, source de joie – Le choix de la transmission positive - Ralentir - l'impact puissant de la transmission - Un effet de contagion.

L’enfance, une étape clé dans la transmission (Catherine Gueguen) : L'importance d'une relation bienveillante et empathique – Le cerveau sous la loupe des neurosciences affectives et sociales - Les dangers de la maltraitance émotionnelle - La résilience - Quelques repères pour transmettre aux enfants le meilleur de nous-mêmes - Montrer la voie.

Créer un contexte favorable à la transmission (Céline Alvarez) : Le cerveau se nourrit de nous et du monde extérieur - Deux lois fondamentales du développement et de l'épanouissement humains - Une école qui interfère avec les mécanismes naturels d'apprentissage - Une expérience scientifique grandeur nature - Au sein d'un contexte plus physiologique, l'intelligence des enfants jaillit - Une personnalité unifiée et des qualités humaines lumineuses.

Transmettre les clés pour devenir soi-même (Frédéric Lenoir) : Incarner l'amour - Philosopher et méditer pour développer la connaissance de soi - Cinq transmissions essentielles.

Transmission spirituelle : quand le messager est message (Matthieu Ricard) : La transmission par l'exemple - La cohérence - La source d'une transformation intérieure - L'humilité - La transmission selon la tradition tibétaine - Le silence - L'ouverture du cœur.

Ce que les peuples du bout du monde ont à nous transmettre (Fréderic Lopez) : Modernité et tradition - S'entraider, vivre ensemble - La sobriété heureuse - Les émotions sont contagieuses.

Un monde plus solidaire et durable en héritage (Caroline Lesire, Ilios Kotsou, Christophe André) : Des racines et des ailes - Arroser ce que nous voulons voir pousser - Inventer d'autres modèles de transmission - Gratitude et engagement.

Neuf grands textes sur la transmission

Cahier pratique : La transmission et vous - Guide de la transmission au quotidien – Émergences.