Sur chacune des 40 cartes contenues dans ce coffret, figure un texte de Thich Nhat Hanh.
Les cartes sont divisées en quatre catégories :les chants, les méditations, les citations et les poèmes. Tirez une carte au hasard et laissez-vous guider…
Les cartes « Chants » vous proposent des invocations récitées lors de cérémonies ou de rituels, pour élever votre âme.
Les cartes « Méditations » vous aident à pratiquer la pleine conscience dans tous les actes du quotidien.
Avec les cartes « Citations », vous disposez de guides pour retrouver la paix intérieure et l’harmonie.
En récitant les versets figurant sur les cartes « Poèmes », vous reviendrez au moment présent et éprouverez la force d’un esprit serein.