Changer d’altitude

Caught up in the turbulence of life, we all seek a way to success, balance, happiness and wisdom. But do we develop the right tools to achieve it? Bertrand Piccard combines his experience as a researcher and psychiatric doctor, specialising in hypnosis, to offer us some original and occasionally disconcerting solutions to put into practice. In this book which is accessible to any reader, he takes a curious approach, posing numerous questions in order to closely examine themes such as the fear of the unknown, existential crises, human relationships and spirituality. How can we use doubt and questions to improve our performance, discover the benefits of hypnosis, benefit from tests, overcome suffering and expand our understanding of existence? Trusting in his readers’ abilities to evolve, the author walks alongside them on the path of “better-being” With yourself, with others, with the world. And delivers some keys to show that we can live life differently, even within the secrecy of our consciousness, at the most profound depths of our souls. 

• Prisonniers des vents de la vie ? : La peur de l'inconnu - Sous le joug des croyances - Lutter ou lâcher prise ?
• Contrôler... mais quoi ? : Se contrôler soi-même ? - Philosophie de la prise de risque - L'éveil à soi-même.
• Mieux fonctionner sans contrôle ? : Apprivoiser l'inconnu - Aller avec la situation - Amplifier la situation.
• Comment lâcher du lest ? : Changer ce qui peut l'être - Le contraire de nos habitudes - La liberté de tout penser.
• Quelle réalité ? : Nous fabriquons les autres par projection - Une infinité de réalités différentes.
• L'hypnose, technique ou philosophie ? : Un phénomène naturel - Diluer la souffrance - Guérir d'un traumatisme - Accompagner le problème.
• A quoi servent les crises ? : Un peu de stress est bénéfique - Trop de stress nous fait basculer - Rechercher un équilibre supérieur.
• Y a-t-il une pédagogie de l'épreuve ? : Sens et souffrance - S'approcher de l'essentiel - Psychiatrie et religion.
• Religion ou spiritualité ? : Le besoin de comprendre - Au-delà des religions - Doute et spiritualité.
• Y a-t-il un autre monde ? : Entre matière et énergie - Signes et synchronicités.
• Vers une écomanité : Le pouvoir du court terme - Trouver un avantage personnel.