L'énergie de la prière

Pourquoi prier ? À qui nous adressons-nous dans la prière ? Thich Nhat Hanh considère l’acte de prier comme un besoin humain fondamental. Pour donner force à nos prières, il nous engage à développer nos capacités d’attention, de concentration, de pleine présence à la vie, et aussi la force de notre amour et de notre compassion. Il nous introduit à différentes techniques spirituelles aisées à pratiquer par tous. Il démontre que la prière représente une pratique d’amour accessible à tous, apte à nourrir nos vies de sérénité, de joie et de bonheur. Ce petit guide devient ainsi un ami précieux…