Eloge de l'optimisme

L'optimisme change la vie, individuellement et collectivement : il permet de la voir du bon côté, de connaître des relations paisibles avec les autres, d'imaginer et mettre en oeuvre les bonnes décisions face à des situations difficiles...

Philippe Gabilliet montre en outre que les optimistes ont souvent une meilleure santé que les autres et qu'ils vivent plus longtemps. Ils ont même plus de chance, on recherche leur compagnie car elle est agréable, et on reconnaît qu'ils sont souvent créatifs et enthousiastes. 

Un livre à déguster pour y trouver des idées qui nous aideront à voir la vie avec confiance, bonne humeur, et espoir.

• Préface
• Prologue
• Qu’est-ce que l’optimisme ?
• Comment un optimiste fonctionne-t-il dans sa tête ?
• Et si le pessimisme était bon pour le moral ?
• Pourquoi les optimistes sont-ils en meilleure santé ? (et vivent-ils plus longtemps)
• Pourquoi les optimistes ont-ils beaucoup d’ami(e)s ?
• Pourquoi les entreprises aiment-elles les optimistes ?
• Pourquoi les optimistes ont-ils plus de chance que les autres ?
• Regarder le monde en optimiste
• Piloter sa vie en optimiste
• Vers une société de l’optimisme ?
• Épilogue
• Pour aller plus loin